猫背矯正ベルト

猫背矯正ベルトとしては
こんなアイテム↓が人気がありそうです。

そう、人気があるだけに売り切れです。
通販サイト、あちこち見ても売り切れ。
入荷を待ちましょうね。
ただしですね・・・。
猫背矯正ベルトはなんだかみんな、羽交い絞めするような(苦笑)
背中の肩甲骨まわりをピンポイントで狙い撃ちするような、
あるいは、背中をむりやりすっきり見せようという・・・。
もうあなたの背中は毎日伸びる方向に伸びきって、緊張し続けていて
いっぱいいっぱい。
今日は矯正グッズで、むりやり縮められる・・・。
猫背は結果なんですね。
結果の部分を無理やり正そうという・・・。
根本解決にはならないんですね。
体操やストレッチのところで書きましたが
まず、お腹の奥にある筋肉達(インナーマッスル)を
刺激することからはじめましょう。
あ、例えば、赤ちゃんのはいはいをやってみるのもいいでしょう。
お腹まわりが協力関係に目覚めれば、なでしこジャパンのように
あなたの身体は活性化し、いろんな部位がのびのびと動きはじめます。
お腹側から、立位を支えてやることで、背中側の負担が減り
背中が自由に動き出すことで、身体が骨格を使った楽な姿勢があることに
気がつく、結果として猫背矯正につながっていくのでは、と思っています。
そういう流れの中で、つかえば猫背矯正ベルトみたいなグッズも
効果的に機能するのでは、と思っていますよ。
大腰筋あたりへの刺激を始めましょう!